L’accelerazione tipica del nostro mondo contemporaneo ci obbliga a vivere costantemente in una condizione di affanno. Come è possibile dunque riuscire a ritrovare un ritmo e una andatura più naturali che ci permettano di vivere le nostre giornate in maniera più equilibrata ed armoniosa? La risposta è nella nostra capacità di trovare dei momenti di pausa dove sia possibile riconnetterci al nostro corpo e al ritmo della respirazione: autentici punto di riferimenti per ritrovare la velocità giusta in ogni nostra attività.
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